1.增强for循环和iterator遍历的效果是一样的，也就说：增强for循环的内部也就是调用iteratoer实现的(可以查看编译后的文件)。但是增强for循环有些缺点，例如不能在增强循环里动态的删除集合内容，不能获取下标等。
2.ArrayList由于使用数组实现，因此下标明确，最好使用普通循环。3.而对于 LinkedList 由于获取一个元素，要从头开始向后找，因此建议使用增强for循环，也就是iterator。
下面的例子可以证明public static void main(String[] args){List<Integer> list = new ArrayList<Integer>();for (int i = 0; i < 5000000; i++){list.add(11);}long start = System.currentTimeMillis();int size = list.size();int c1 = 1;for (int i = 0; i < size; i++){c1 = list.get(i);}System.out.println("for + get(i)方法: " + (System.currentTimeMillis() - start));long start2 = System.currentTimeMillis();for (int c2 : list){}System.out.println("Iterator(foreach)方法:" + (System.currentTimeMillis() - start2));}
结果：
for + get(i)方法: 94Iterator(foreach)方法:234在把ArrayList改为LinkedList，我这里内存溢出了，于是list改成50000结果：for + get(i)方法: 6969Iterator(foreach)方法:0---------------------所以在使用的时候适当选择就好了。
多线程中的区别： // for (Block b : __blocks) { // b.onDraw(canvas); // } // Iterator<Block> it = __blocks.iterator(); // while(it.hasNext()){ // Block b = it.next(); // b.onDraw(canvas); // }for(int i = 0; i < __blocks.size(); i++){__blocks.get(i).onDraw(canvas);} 另外外一个线程动态的改变__blocks的大小 只有普通for循环不报错，其他通过迭代器实现的 是先有一个拷贝，所以真正得到时 ，会报并发修改错误。
在单线程中：
增强for不能动态删除元素，用Iterator能实现。
示例代码
Map<String, String> map = new HashMap<String, String>();map.put("1", "a1");map.put("2", "a2");map.put("3", "a3");map.put("4", "a4");map.put("5", "a5"); for (String key : map.keySet()) {if ("a2".equals(map.get(key))) {map.remove(key);}}System.out.println(map.size()); List<String> list = new ArrayList<String>();list.add("a1");list.add("a2");list.add("a3");list.add("a4");list.add("a5"); Iterator<String> it = list.iterator();while (it.hasNext()) {String v = it.next();if ("a2".equals(v)) {it.remove();}} for (String v : list) {System.out.println(v);}}