1. Cookie 技术
Cookie 是 HTTP 报文的一个请求头，Web 应用可以将用户的标识信息或者其他一些信息（用户名等）存储在 Cookie 中。用户经过验证之后，每次 HTTP 请求报文中都包含 Cookie，这样服务器读取这个 Cookie 请求头就知道用户是谁了。Cookie 本质上就是一份存储在用户本地的文件，里面包含了每次请求中都需要传递的信息。
2. Session 技术
由于 Cookie 以明文的方式存储在本地，而 Cookie 中往往带有用户信息，这样就造成了非常大的安全隐患。而 Session 的出现解决了这个问题，Session 可以理解为服务器端开辟的存储空间，里面保存了用户的状态，用户信息以 Session 的形式存储在服务端。当用户请求到来时，服务端可以把用户的请求和用户的 Session 对应起来。那么 Session 是怎么和请求对应起来的呢？答案是通过 Cookie，浏览器在 Cookie 中填充了一个 Session ID 之类的字段用来标识请求。
具体工作过程是这样的：服务器在创建 Session 的同时，会为该 Session 生成唯一的 Session ID，当浏览器再次发送请求的时候，会将这个 Session ID 带上，服务器接受到请求之后就会依据 Session ID 找到相应的 Session，找到 Session 后，就可以在 Session 中获取或者添加内容了。而这些内容只会保存在服务器中，发到客户端的只有 Session ID，这样相对安全，也节省了网络流量，因为不需要在 Cookie 中存储大量用户信息。
